سعرات حرارية من تورتيتاس

الفطائر هي وجبة إفطار كلاسيكية وشائعة جداً في جميع أنحاء العالم.

المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)

السعرات الحرارية: 227 kcal

البروتينات: 6.5 g

الكربوهيدرات: 30.0 g

الدهون: 9.0 g

الألياف: 1.5 g

السكريات: 6.0 g

الملح: 0.6 g

حول تورتيتاس

تُحضَّر بالدقيق والبيض والحليب، وعادة ما تُقدَّم مع الشراب أو الفاكهة.

الاستخدامات والتوصيات

مثالي لوجبات الإفطار والوجبات الخفيفة.

الأسئلة الشائعة

هل الكعكات صحية؟

يعتمد على المكونات والإضافات المستخدمة.

أطعمة ذات صلة