سعرات حرارية من جبن معتق
الجبن المعتق هو جبن ذو نضج طويل ونكهة قوية.
المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)
السعرات الحرارية: 400 kcal
البروتينات: 25 g
الكربوهيدرات: 2 g
الدهون: 34 g
الألياف: 0 g
السكريات: 1 g
الملح: 1.8 g
حول جبن معتق
يحتوي على رطوبة أقل وتركيز أعلى من العناصر الغذائية.
الاستخدامات والتوصيات
أطباق أجبان، وأغطية وبودرة مبشورة في الأطباق.
الأسئلة الشائعة
هل يزيد الجبن المعتق وزناً؟
إنه عالي السعرات الحرارية، ولكنه يمكن تناوله باعتدال.