سعرات حرارية من غروسيلا

العليق فاكهة صغيرة غنية بمضادات الأكسدة.

المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)

السعرات الحرارية: 56 kcal

البروتينات: 1.4 g

الكربوهيدرات: 13.8 g

الدهون: 0.2 g

الألياف: 4.3 g

السكريات: 7.4 g

الملح: 0.0 g

حول غروسيلا

يتميز بفيتامين سي ومذاقه الحامض قليلاً.

الاستخدامات والتوصيات

مربيات، حلويات وعصائر.

الأسئلة الشائعة

هل الكشمش حامض؟

نعم، له طعم حامض مميز.

أطعمة ذات صلة