سعرات حرارية من غروسيلا
العليق فاكهة صغيرة غنية بمضادات الأكسدة.
المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)
السعرات الحرارية: 56 kcal
البروتينات: 1.4 g
الكربوهيدرات: 13.8 g
الدهون: 0.2 g
الألياف: 4.3 g
السكريات: 7.4 g
الملح: 0.0 g
حول غروسيلا
يتميز بفيتامين سي ومذاقه الحامض قليلاً.
الاستخدامات والتوصيات
مربيات، حلويات وعصائر.
الأسئلة الشائعة
هل الكشمش حامض؟
نعم، له طعم حامض مميز.