سعرات حرارية من أرز الياسمين

الأرز الياسمين هو أرز عطري نموذجي للمطبخ الآسيوي.

المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)

السعرات الحرارية: 135 kcal

البروتينات: 2.6 g

الكربوهيدرات: 28.5 g

الدهون: 0.3 g

الألياف: 0.3 g

السكريات: 0.1 g

الملح: 0.01 g

حول أرز الياسمين

له رائحة زهرية وملمس ناعم.

الاستخدامات والتوصيات

أطباق تايلاندية، مقلية وكاري.

الأسئلة الشائعة

هل الأرز الياسمين لزج؟

نعم، أكثر بقليل من البسمتي.

أطعمة ذات صلة