热量 打发新鲜奶酪

打发鲜奶酪是一种轻盈且富含蛋白质的乳制品。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 60 kcal

蛋白质: 8 g

碳水化合物: 4 g

脂肪: 2 g

纤维: 0 g

糖: 4 g

盐: 0.1 g

关于 打发新鲜奶酪

其特点是奶油般的质地和低脂肪含量。

用途和建议

健身饮食、健康早餐和甜点。

常见问题

它对减肥有益吗?

是的,因为它蛋白质含量高、脂肪含量低。

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