カロリー 緑ピーマン
青ピーマンは未熟でより苦い品種です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 20 kcal
タンパク質: 0.9 g
炭水化物: 4.6 g
脂質: 0.2 g
食物繊維: 1.7 g
糖類: 2.4 g
塩分: 0.01 g
について 緑ピーマン
新鮮さを保ち、低カロリーです。
用途と推奨
ソフリット、シチュー、サラダに使用されます。
よくある質問
青ピーマンはより苦いですか？
はい、他の品種よりも甘さが控えめです。
青ピーマンは未熟でより苦い品種です。
カロリー: 20 kcal
タンパク質: 0.9 g
炭水化物: 4.6 g
脂質: 0.2 g
食物繊維: 1.7 g
糖類: 2.4 g
塩分: 0.01 g
新鮮さを保ち、低カロリーです。
ソフリット、シチュー、サラダに使用されます。
はい、他の品種よりも甘さが控えめです。