カロリー ヤマウズラ

ウズラは非常に赤身で栄養価の高い狩猟肉です。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 133 kcal

タンパク質: 24 g

炭水化物: 0 g

脂質: 3 g

食物繊維: 0 g

糖類: 0 g

塩分: 0.1 g

について ヤマウズラ

非常に少ない脂肪で高品質のタンパク質を補給します。

用途と推奨

シチュー、ロースト、グルメ料理に最適です。

よくある質問

雉は赤身の肉ですか?

はい、これは鳥類の中で最も脂肪の少ない肉の一つです。

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