קלוריות של שמיר
השומר הוא עשב ארומטי המשמש מאוד במטבח האירופי.
מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)
קלוריות: 43 kcal
חלבון: 3.5 g
פחמימות: 7.0 g
שומנים: 1.1 g
סיבים: 2.1 g
סוכרים: 0.0 g
מלח: 0.03 g
אודות שמיר
יש לו טעם עדין ומעט אניסי, אידיאלי לדגים.
שימושים והמלצות
מושלם לדג סלמון, רוטב, סלטים ומخلלים.
שאלות נפוצות
האם שומשום משתלב עם דגים?
כן, זהו אחד השימושים המסורתיים ביותר שלו.