קלוריות של בוריטו
הבוריטו הוא טורטייה ממולאת פופולרית מאוד במטבח טקס-מקסיקני.
מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)
קלוריות: 250 kcal
חלבון: 11.0 g
פחמימות: 28.0 g
שומנים: 10.5 g
סיבים: 2.5 g
סוכרים: 1.8 g
מלח: 0.9 g
אודות בוריטו
בדרך כלל כולל אורז, בשר, ירקות ורוטב במנה של טורטייה מחיטה.
שימושים והמלצות
אידיאלי כמזון מלא ונייד.
שאלות נפוצות
האם הבוריטו בריא?
זה יכול להיות אם הוא כולל מרכיבים מאוזנים ומעט שומן מוסף.