Calorías de Semillas de amapola
Las semillas de amapola son pequeñas pero muy nutritivas, con alto contenido en grasas saludables y minerales.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 525 kcal
Proteínas: 18 g
Carbohidratos: 28 g
Grasas: 42 g
Fibra: 20 g
Azúcares: 3 g
Sal: 0.02 g
Sobre Semillas de amapola
Se utilizan ampliamente en repostería y cocina europea por su sabor suave y textura crujiente.
Usos y recomendaciones
Perfectas para panes, bizcochos, ensaladas y toppings de yogur o bowls.
Preguntas frecuentes
¿Las semillas de amapola engordan?
Tienen muchas calorías por su grasa saludable, pero consumidas con moderación son nutritivas.