Calorías de Pistacho crudo
El pistacho crudo es un fruto seco rico en proteínas, fibra y grasas saludables.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 562 kcal
Proteínas: 20 g
Carbohidratos: 28 g
Grasas: 45 g
Fibra: 10 g
Azúcares: 8 g
Sal: 0.01 g
Sobre Pistacho crudo
Muy valorado en dietas equilibradas por su aporte nutricional y su efecto saciante.
Usos y recomendaciones
Ideal como snack, en postres, ensaladas y cremas tipo mantequilla de frutos secos.
Preguntas frecuentes
¿El pistacho es bueno para dietas?
Sí, es saciante y aporta nutrientes esenciales con grasas saludables.