Calorías de Palmito
El palmito es un alimento ligero y muy utilizado en ensaladas.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 20 kcal
Proteínas: 2 g
Carbohidratos: 3 g
Grasas: 0.5 g
Fibra: 2.5 g
Azúcares: 1 g
Sal: 0.02 g
Sobre Palmito
Bajo en calorías y rico en fibra, ideal para dietas saludables.
Usos y recomendaciones
Perfecto en ensaladas, aperitivos y platos fríos.
Preguntas frecuentes
¿El palmito es saludable?
Sí, es bajo en calorías y rico en fibra.