Calorías de Ostra fresca
La ostra fresca es un marisco gourmet altamente nutritivo.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 68 kcal
Proteínas: 7.0 g
Carbohidratos: 4.0 g
Grasas: 2.5 g
Fibra: 0.0 g
Azúcares: 0.0 g
Sal: 0.8 g
Sobre Ostra fresca
Destaca por su contenido en minerales como zinc y hierro.
Usos y recomendaciones
Ideal para consumo en crudo, mariscos y platos gourmet.
Preguntas frecuentes
¿Se pueden comer ostras crudas?
Sí, siempre que sean frescas y de origen controlado.