Calorías de Mango Ataulfo
El mango Ataulfo es una variedad dulce y cremosa muy apreciada por su textura suave y sabor tropical.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 60 kcal
Proteínas: 0.8 g
Carbohidratos: 15.0 g
Grasas: 0.4 g
Fibra: 1.6 g
Azúcares: 13.7 g
Sal: 0.0 g
Sobre Mango Ataulfo
Aporta vitamina A, C y antioxidantes que contribuyen a la salud de la piel y el sistema inmune.
Usos y recomendaciones
Ideal para smoothies, postres, ensaladas y salsas tropicales.
Preguntas frecuentes
¿El mango tiene mucho azúcar?
Tiene azúcar natural, pero también fibra y micronutrientes beneficiosos.