Calorías de Harina de garbanzo tostado
La harina de garbanzo tostado es un ingrediente muy usado en cocina tradicional y vegana por su alto valor proteico.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 387 kcal
Proteínas: 22 g
Carbohidratos: 58 g
Grasas: 7 g
Fibra: 10 g
Azúcares: 5 g
Sal: 0.02 g
Sobre Harina de garbanzo tostado
Aporta proteínas vegetales, fibra y un sabor intenso que mejora recetas saladas y preparaciones horneadas.
Usos y recomendaciones
Ideal para tortillas, rebozados, panes planos, falafel y recetas sin gluten.
Preguntas frecuentes
¿La harina de garbanzo es buena fuente de proteína?
Sí, es una de las harinas vegetales con mayor aporte proteico.