Calorías de Frijoles pintos
Los frijoles pintos son una legumbre muy consumida en América por su gran valor nutricional.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 347 kcal
Proteínas: 21 g
Carbohidratos: 63 g
Grasas: 1.2 g
Fibra: 16 g
Azúcares: 1.8 g
Sal: 0.01 g
Sobre Frijoles pintos
Ricos en fibra y proteína, ayudan a la salud intestinal y al control de glucosa.
Usos y recomendaciones
Ideales para guisos, chili, sopas y ensaladas nutritivas.
Preguntas frecuentes
¿Los frijoles pintos engordan?
No, son saludables si se consumen en porciones adecuadas.