Θερμίδες από Χάμπουργκερ

Η χάμπουργκερ είναι ένα πιάτο από κιμά που σερβίρεται σε ψωμί με διάφορα υλικά.

Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)

Θερμίδες: 250 kcal

Πρωτεΐνες: 13 g

Υδατάνθρακες: 20 g

Λίπη: 14 g

Ίνες: 1 g

Σάκχαρα: 3 g

Αλάτι: 1.2 g

Είναι ένα ενεργειακό τρόφιμο με καλή προσφορά πρωτεΐνης και λιπών.

Γρήγορο φαγητό ή το κύριο σε ανεπίσημα μενού.

Είναι υγιεινή η χάμπουργκερ;

Εξαρτάται από τα συστατικά και τη συχνότητα κατανάλωσης.