קלוריות של פנה

פנינה היא פסטה קצרה בצורת צינורית ופופולרית מאוד באיטליה.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 131 kcal

חלבון: 5 g

פחמימות: 25 g

שומנים: 1.1 g

סיבים: 1.2 g

סוכרים: 0.5 g

מלח: 0.01 g

מושלמים להחזקת רוטב סמיך.

פסטה עם רוטב עגבניות, פסטו או גרטינה.

מדוע הפני רטובים שומרים טוב יותר על הרוטב?

בגלל צורתו התעוברית והפסים שלה.