קלוריות של שמן חמניות

שמן חמניות הוא אחד משמני הצומח הנפוצים ביותר במטבח היומיומי.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 884 kcal

חלבון: 0 g

פחמימות: 0 g

שומנים: 100 g

סיבים: 0 g

סוכרים: 0 g

מלח: 0 g

הוא עשיר בחומצות שומן בלתי רוויות וויטמין E.

אידיאלי לטיגון, בישול ותבלין סלטים.

האם שמן חמניות טוב לטיגון?

כן, יש לו נקודת עשן מתאימה לטיגון.